Cursus Strong Women

De cursus Strong Women is voor vrouwen vanaf 45 jaar. Heb je onder andere te maken met overgangsklachten? Multisport helpt je graag door middel van: dieetbegeleiding, voedingsadvies en onder begeleiding sporten. De cursus Strong Women bevat twee keer per week sporten, twee maanden lang.

Resultaat

Beweging tijdens de overgang helpt heel wat psychische of lichamelijke klachten tegen te gaan en te verminderen. Met beweging ga je botontkalking en hart- en vaatziekten tegen. Deze aandoeningen treden vooral in en na de overgang op, omdat dan de beschermende werking van het hormoon oestrogeen voor een groot deel wegvalt.

Kosten

De cursus Strong Women kost €199,50,-. Hiervoor krijg je 2 maanden lang persoonlijke dieetbegeleiding, voedingsadvies en sport je onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur. Verlenging is mogelijk voor €55,- per maand. Schrijf je nu direct in!

Cursusdagen

Wil je meedoen met deze cursus? Schrijf je direct in

Groepslessen

Bekijk alle