Start met fitness

Met fitness train je op je eigen gewenste tempo, wanneer jouw dat uitkomt. Indien gewenst helpen onze instructeurs je met een aangepast schema, gericht op het behalen van jouw doelen. De fitnesszaal is elke werkdag open van 7.00 uur tot 22.00 uur en in het weekend op van 8.00 uur tot 15.00 uur en op zondag van 8.00 uur tot 13.00 uur.

Proefles

Wil je zelf ervaren of fitness wat voor jou is? Reserveer dan een proefles via ons contactformulier of stuur een e-mail naar: info@multisportbv.nl

Cardiofitness

Cardiotraining

Met cardiotraining bedoelen we de training van het hart- en vaatstelsel. Dit betekent in de praktijk het trainen van jouw conditie en uithoudingsvermogen.

Krachttraining

Krachttraining

Bij krachttraining worden diverse spieren of spiergroepen getraind, door middel van apparaten en gewichten. Het is niet alleen geschikt voor mensen die gespierder willen worden, maar ook voor degene die willen afvallen of alleen maar sterker willen worden.

Bedrijfsfitness

Bedrijfsfitness

Voordelig sporten samen met je collega’s. Voor iedere organisatie mogelijk, ook verenigingen.

Groepslessen

Bekijk alle